運動し始めて2ヶ月。だいぶ動きがよくなってきたので、そろそろ本格的な運動を、と言うことでテニスを始めてみた。
しかし、当然のように肘が痛くなってきた。接骨院に行くと「運動するのは良いことなので、キネシオテープとかを巻いて運動してください」とのこと。
そこで、キネシオのホームページで巻き方を研究する。
肘をサポートするには...なるほど、こう巻けばいいのか。
さて、キネシオテーピングの左にあるメニューに「日常生活で使える」というような項目があった。
そういえば、最近肩こりがひどいので、それに役立つテーピング法なんてのが載っているととてもうれしい。
しかし、キネシオはこちらの想像を超えていた。
なんと、肩こりはもちろん、あごの痛み、のどの痛み、胃のもたれ、胃下垂、膀胱炎、腹のたるみ等々...
これは、早速明日カワチでテープを買ってこなければね！
